cách chữa bệnh sợ hải

Làm thế nào để ngay lập tức

cach-ngung-con-hoang-so

1. Sử dụng phương pháp kiểm soát căng thẳng khi bạn đã xác định rằng các cơn hoảng loạn của bạn có liên quan đến sự căng thẳng quá mức.